得结膜炎眼屎多眼睛难睁开预防结膜炎有5个小妙
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  很多人都患过结膜炎,而且急性结膜炎有一定的季节性,传染性极强,到了一定时期,许多人都感染上了这个眼病。每天眼睛都很不舒服,心情也大受影响。对于结膜炎,除了患病后及时治疗,预防才是关键,不患病就可不遭罪。

  当家人或自己周围的人出现结膜炎之后,为了避免传染,一定要注意和患者保持一定距离,特别是在结膜炎比较急发的时期。同时,要做到不乱使用患者的洗脸巾、洗浴用品和手绢等物品,避免传染。患者病好后,还应当将自己的洗浴用具都进行清理消毒,避免留下细菌,再次感染。

  在感觉到自己的眼睛可能感染细菌或病毒,或者眼部进入了异物之后,千万不要用手去揉搓眼睛把杂物“揉出来”。而是应当用干净的清水冲洗。如果眼部不适感还不消失,应当及时用药。一般在感染的头一两天里,如果用药正确而及时,可以避免结膜炎发作。

  如果有一只眼睛已经感染上了结膜炎,而另一只眼还是健康的,也要注意避免另一只眼也被感染。平时,上药时不要将药物流到好的眼睛里,不要用同一张毛巾或手帕擦拭两只眼睛,睡觉时也应当让好的眼睛处于上方,以免患病的眼睛分泌出来的东西流到好眼睛里,造成双眼感染。

  在急性结膜炎流行的时期,应当少吃可能导致上火和积毒的食物,比如辛辣刺激的辣椒和芥末,以及发性大的鱼类和狗肉羊肉等。多吃些蔬菜和水果,多补充各种维生素,增强自己的免疫能力和体质,以免感染上细菌和病毒。

  平时就应当注意保护眼睛,还要注意用眼卫生。不适用脏手绢和不干净的纸巾擦拭眼睛,也不要长时间地用药不休息。每学习工作一个小时,应当放松一下双眼,既可以缓解眼部的疲劳,又能避免用眼过度导致眼睛抵抗力下降。还要注意少熬夜,多休息。

  结膜炎到了特定时期就多发,而且传染性非常强,发作起来患者也很难受。因此,最好的是做好预防工作,避免患病,才能避免忍受结膜炎的痛苦。平时注意用眼卫生、饮食清淡,多喝水多补充维生素,防止家人和朋友传染等。

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